ブログ ぎっくり腰の方必見!! 朝突然腰が痛くなった 靴下を穿こうとしてかがんだら動けなくなった 重いものが持てない よくなったり悪くなったりを繰り返している ぎっくり腰とは急に腰に痛みが出るタイプの腰痛の総称です。 病院に行くとレントゲンでは何もない、もしくは軽度のヘルニアだねなどと言われた方も多いのではないでしょうか? 多くのぎっくり腰は、軽い負荷でも出現し、顔を洗う、靴下をはく、立ち上がるなどの動作でも強い痛みが走るのが特徴です ぎっくり腰の本当の原因 ずばり筋肉や関節の動きに原因があります。 筋肉は同一の動きをする際は常に働いています。 例えば黙って座っているだけでもお尻や腰の筋肉は常に使われ続けます。 そのせいで筋肉は伸ばされ硬くなり、急な動きに耐えられなくなります。 その結果何気ない動作をした時に強い緊張を起こしてしまい、筋肉が“けいれん”してしまうのです。 いわゆる筋肉がつってしまう状態です。 当院ならではのぎっくり腰治療法 まずは痛みの場所を特定するために普段の生活で負担がかかる動作や姿勢を伺います。検査は痛みが出る動作を見た上で一番の原因となる筋肉に治療を行います。 酸欠になり痛みを出している筋肉を「トリガーポイント」と呼びます。 このトリガーポイントに対して血流を改善する治療を行い、痛みを取り除きます。 ひどい場合動けなくなることが多いぎっくり腰ですが、ベッドで安静にしているとかえって治りを悪くさせる場合が多いです。 痛みが引いてから治療を開始するのではなく、その日から治療を始めることが大切です。 さらに痛みが出ない範囲で動かして行くことが早期回復に繋がります。 痛みの原因に直接アプローチする効果的な治療ですので初めての方にも安心して受けていただけます。